Acompañamiento nutricional ONLINE 100% personalizado, para ayudarte a mejorar tu salud y sentirte mejor en tu día a día. 

Tenia SIBO y quería una ayuda para saber como podía mejorar y he cumplido mis expectativas con el tratamiento. Cuando empecé con el SIBO me encontraba muy mal, no sabia que comer ni si quiera si podría mejorar mis problemas de estomago, tenia mucha falta de energía y perdí mucho peso. Al empezar con la pauta me motivé al ver que si que podía comer más cosas de las que yo me pensaba, fue una gran ayuda. Entendí los grupos de alimentos, y que me aportaba cada uno. A día de hoy, puedo comer casi de todo, tengo muchísima mas energía y mi cuerpo me pide comida saludable a parte de tener una relación muy sana con la comida. Sin tu ayuda no hubiera sabido ni por donde empezar, gracias por tus consejos que ya se quedan de por vida.

Destaco de tu acompañamiento tanto la pauta que me mandaste, consejos, recetas y saber que podía comer casi de todo aun teniendo restricciones.

Acudí por Sibo con una distensión abdominal muy grande, gases, neblina mental… He mejorado mi organización de las comidas. Ahora ya sigo un patrón más concreto incluyendo todos los grupos necesarios de alimentos. También en mi comprensión de lo que me sucede, desde posibles causas genéticas, mi propio ciclo hormonal, la motilidad…. Ahora ya tengo más información sobre lo que sucede y cómo prevenirlo y mi autoestima ha mejorado mucho.

Destaco tu capacidad de escucha y retención de todo lo que se va diciendo, tu empatía y tacto y la importancia que das al paciente como un caso único. La capacidad de síntesis que tienes para explicar los conocimientos y ponerlos al servicio de cada caso particular. Tu paciencia al contestar emails siempre calmando. Como un faro de seguridad en este proceso a veces incierto. El pdf absolutamente detallado y personalizado que das al comienzo. 

Llevaba 10 meses sin la regla y justo me bajó 2 meses seguidos tras empezar la consulta contigo. Entender la situación a la que me enfrentaba y cómo debía abordarla fue clave. Me ayudaste a comprender mis necesidades y cómo actuar para mejorar, sobre todo a nivel hormonal y de estilo de vida. Llevaba varios meses entrenando en ayunas y, con las opciones que me diste, he eliminado ese habito perjudicial para mi y me sigo sintiendo ligera y con fuerza para rendir.                             

Estoy super contenta con el trato recibido. Eres muy cercana y se nota que te implicas con cada paciente. El dossier que recibí lo vi super completo y fácil de entender por mi parte. Ofreces una gran cantidad de opciones de recetas y combinaciones que puedo realizar, por lo que la mejora en mis comidas ha venido de tu lado. Además, estás muy accesible para dudas y consultas que me han podido surgir durante y después del tratamiento.

Arrastraba varios problemas de salud (digestivos, amenorrea, TCA en proceso de recuperación) y ya había pasado por varios profesionales. Conocía tu trabajo por redes sociales, que transmitía profesionalidad, y una amiga en común que confía plenamente en ti me dio el impulso final.
Destaco especialmente tu escucha atenta, la empatía y la gran profesionalidad que transmites. Se nota que tienes un conocimiento sólido y actualizado, y eso genera confianza desde el primer momento.

Las sesiones no se limitan a una pauta alimentaria: son una verdadera terapia nutricional.
Agradezco especialmente la parte de educación nutricional y los recursos prácticos que ofreces. Pocos profesionales ofrecen un acompañamiento tan completo, humano y enriquecedor como el tuyo.

Mi ginecóloga me recomendó a Mariola para ayudarme a hacer unos ajustes en mi alimentación. El servicio recibido ha sido increíble en todos los sentidos y eso que hice muy pocas sesiones. Desde que empezamos he notado buena energía, saciedad, aumento de peso y variedad en las comidas. El plan nutricional era muy personalizado y me hizo ver enseguida que tenía que cambiar, con ejemplos cercanos a mi rutina y con propuestas que sentía que podía llevar a cabo.

Gracias por tu profesionalidad y cercanía. Gracias por ponerlo tan fácil.