Estoy aquí para ayudarte a cuidarte…
desde el disfrute.
Soy Mariola Jiménez, dietista-nutricionista especializada en salud digestiva y hormonal. Mi acompañamiento es para ti si no buscas una dieta sin más y no quieres tener que mejorar tu salud restringiendo alimentos. Conmigo encontrarás una manera distinta (y más amable) de sentirte bien y mejorar tu calidad de vida.
Colegiada CODINUCAT – Nº CAT2004
Porque no se trata solo de comer mejor, ni de hacerlo perfecto. Se trata de hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos.
Cómo y desde dónde comemos es más importante que lo que comemos.
Mejorar tu salud no debería ser un castigo impuesto por dietas
Mi enfoque de la salud y la nutrición es integrador y personalizado, centrado en educar, empoderar y acompañarte en el camino hacia mejorar tu salud y tu bienestar. En consulta no solo trabajaremos tu alimentación, también abordaremos otros aspectos relacionados con el estilo de vida que son igual de importantes (o más), como el descanso, la actividad física y la gestión del estrés y las emociones. Todo está interrelacionado y no podemos concebir lo uno, sin lo otro.
Para mí es muy importante contemplar, respetar y atender todas las esferas que conforman nuestra alimentación. La comida no solo cumple una función nutritiva, sino que también está vinculada a nuestras relaciones sociales, tradiciones culturales y familiares y a nuestras emociones.
La nutrición no es blanco o negro. En medio hay una paleta infinita de grises. Mi trabajo es ayudarte a encontrar los tuyos.
Para mí es muy importante contemplar, respetar y atender todas las esferas que conforman nuestra alimentación. La comida no solo cumple una función nutritiva, sino que también está vinculada a nuestras relaciones sociales, tradiciones culturales y familiares y a nuestras emociones.
La nutrición no es blanco o negro. En medio hay una paleta infinita de grises. Mi trabajo es ayudarte a encontrar los tuyos.
Esto es lo que puedes esperar de mí:
Esto es lo que puedes esperar de mí:
También he estado
al otro lado
Aunque mi carrera empezó en el sector empresarial, decidí que no quería renunciar a mi verdadera pasión y emprendí el que ha sido (y es) el viaje más apasionante de mi vida, dedicarme a la nutrición y la salud. Dejé mi trabajo y estudié el grado de Nutrición Humana y Dietética, en la Universidad Ramón Llull de Barcelona. Desde entonces, no he dejado de formarme, especializándome en nutrición clínica, patología digestiva y salud hormonal.
Parte de mi especialización es fruto de que yo misma he sufrido problemas digestivos y hormonales. He vivido en primera persona la incertidumbre de no encontrar respuestas claras a mis síntomas y la sensación de estar atrapada en un ciclo de malestar sin solución.
Esta vivencia me ha permitido empatizar de una forma especial con vosotros, mis pacientes, y con vuestra historia y me ha llevado a acompañaros con cercanía y dedicación, procurando que os sintáis comprendidos en todo momento.
Y sí: también tengo mi parte cocinitas y mi faceta deportista. Mis momentos de desconexión… o mejor dicho, de reconexión 😊
Parte de mi especialización es fruto de que yo misma he sufrido problemas digestivos y hormonales. He vivido en primera persona la incertidumbre de no encontrar respuestas claras a mis síntomas y la sensación de estar atrapada en un ciclo de malestar sin solución.
Esta vivencia me ha permitido empatizar de una forma especial con vosotros, mis pacientes, y con vuestra historia y me ha llevado a acompañaros con cercanía y dedicación, procurando que os sintáis comprendidos en todo momento.
Y sí: también tengo mi parte cocinitas y mi faceta deportista. Mis momentos de desconexión… o mejor dicho, de reconexión 😊
COLEGIADA EN CODINUCAT
Nº CAT2004
